Makanan Yang Tidak Disarankan Untuk Diet Berdasarkan Tipe Golongan Darah

Assalammualaikum Wr. Wb.

Halo gans kali ini saya akan memberi informasi tentang larangan mengonsumsi makanan untuk diet berdasarkan golongan darah, mari kita bahas bersama sama

Pantangan Makanan untuk Diet Berdasarkan Golongan Darah

Diet berdasarkan golongan darah muncul ketika ditemukannya reaksi kimia antara makanan yang dikonsumsi dengan darah yang timbul. Darah yang timbul ini disebabkan oleh Lectin. Ketika lectin pada makanan tidak sesuai dengan antigen darah, maka akan muncul berbagai masalah kesehatan.

Diet golongan darah berperan penting untuk menyesuaikan makanan yang dikonsumsi dengan golongan darah. Diet ini sendiri digolongkan menjadi 3 bagian, yaitu makanan yang berfungsi sebagai obat (disarankan), makanan netral yang tidak akan memberikan efek negatif terhadap golongan darah (diijinkan), dan makanan yang bisa membahayakan golongan darah (dihindari).

GOLONGAN DARAH A

Golongan darah A merupakan manusia pertama yang menjalankan aktifitas pertanian karena nenek moyang sudah tinggal menetap dan tidak lagi suka berperang.

Hindari ( makanan yang beraksi sebagai racun ) : daging sapi, kerbau, domba, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan, lobster, gurita, kepiting, belut, kodok, udang, cumi- cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, susu murni, acar, terung, tomat, ubi, kentang, jeruk, kelapa/santan, melon madu, pisang (raja), pepaya, pare, air soda.

Masalah yang dihadapi : Hilang kesabaran diri atau cepat marah, rembesan sebum berlebihan, penyakit jantung dan masalah saluran darah, kanker dan ulser, gaster, kegemukkan.

GOLONGAN DARAH B

Kunci golongan darah B adalah keseimbangan. Orang bergolongan darah B tumbuh dan berkembang baik melalui apa yang telah disediakan oleh dunia hewan dan tumbuhan. Artinya golongan darah B menunjukan kemampuan yang canggih dalam perjalanan evolusinya.

Hindari ( makanan yang beraksi sebagai racun ) : daging bebek, ayam, angsa, belibis, babi, kuda, keong, kepiting, siput, belut, kodok, gurita, lobster, es krim, telur (bebek, angsa, puyuh), kacang tanah,roti gandum,tomat, waluh, jagung, avokad, pare, delima, kelapa/ santan, kesemek, belimbing, pir, air soda, minuman beralkohol.

Masalah yang dihadapi : kerusakan system syaraf, kesulitan untuk tidur berkualitas, sakit kepala dan migren, penyakit hati dan saluran empedu, masalah haid, sakit tulang belakang, kegemukkan, penyakit jantung.

GOLONGAN DARAH AB

Golongan darah AB merupakan golongan darah yang paling modern dan berusia kurang dari 1.000 tahun, jarang (5 % dari jumlah populasi), dan bersifat kompleks secara biologis. Karena anda membawa anti gen A dan B.

Hindari ( makanan yang beraksi sebagai racun ) : daging sapi, kerbau, ayam, bebek, angsa, babi, rusa kuda, lobster, kepiting, kodok, mentega, es krim, telor bebek, kacang hitam, acar, jagung, belimbing, delima, pare, pisang, kelapa, kesemek, jambu biji, mangga, saus tomat, kopi, soda, minuman beralkohol.

Masalah yang dihadapi : Perut kembung sakit jantung dan masalah saluran darah, kanker, kegemukkan, kesulitan tidur berkualitas, sakit sendi dan tulang.

GOLONGAN DARAH O

Golongan darah O merupakan golongan darah paling kuno dalam sejarah manusia. Gen untuk golongan darah O berkembang pada suatu titik ketika peradaban manusia beralih dari hidup berburu dan berpindah-pindah ke komunitas agraris yang menetap di suatu tempat.

Hindari ( makanan yang beraksi sebagai racun ) : daging babi, cumi-cumi, sotong, kerang, kodok, gurita, telur (angsa, puyuh), es krim, keju, susu sapi, yoghurt(semua jenis), minyak kelapa, penyu, minyak jagung, jagung, bunga brokoli, kacang tanah, kacang mede, kuaci, laichi, kentang, mentimun, kembang kol, jamur, blewah, jeruk mandarin, pisang raja, pare, anggur putih, kecap, kopi, minuman keras.

 Masalah yang dihadapi : Kencing manis, masalah usus dan pencernaan, peredaran darah kurang baik, sakit pinggang danbelakang, kegemukan, kadar kolesterol yang tinggi, tekanan darah tinggi, kadar asam urat tinggi, penyakit kanker, gout,penyakit jantung, penyumbatan arteri.

Sekian yang dapat saya sampaikan mohon maaf apabila ada kesalahan dan semoga bermanfaat

Wassalam.